Workshop Boksen: Hoe om te gaan met weerstand?
In het kort
Mentale weerbaarheid vergroten is ontzettend belangrijk als je bijvoorbeeld te maken hebt met een hoge werkdruk, agressie en/of met stress. In deze workshop gaan we samen boksen. In de vechtsport zitten prachtige metaforen verscholen, zoals communicatie, ruimte creëren, grenzen aan geven en balans.
Programma
De workshop is van 14.00 tot 17.00 uur en vindt plaats in Utrecht. Verwacht een informele, informatieve en gezellige middag vol inspiratie.
